que significa downshifting?

[flopy]

gracias

[prieto]

Según wikipedia
Reducción de marcha es un comportamiento social o tendencia en la que los individuos viven vidas más simples para escapar de la carrera de ratas del materialismo obsesivo y reducir la tensión, stress y los trastornos psicológicos que la acompañan. Se hace hincapié en encontrar un equilibrio mejor entre el ocio y el trabajo, y centra los objetivos de la vida en la realización personal y la construcción de relaciones en lugar del consumismo y el éxito económico.
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http://es.wikipedia.org/wiki/Downshifting