Bicicleta estática o elíptica?

[*DAVI*]

Estoy pensando en retomar el ejercicio ahora en septiembre: aquagym, andar... Y como para la bicicleta soy muy perezosa, quiero que me aconsejéis sobre bicicletas estáticas...

  Me han dicho que es mejor la elíptica que la de toda la vida... Qué opináis vosotr@s? Qué precios tienen en general? Dónde las habéis comprado, en caso de tener? Qué se trabaja con cada una de ellas?

Gracias!!!

[Carlita]

Yo también voto por la elíptica. Mi familia tiene una y está muy chula.

[akistaertio]

La elíptica involucra un mayor número de músculos, tanto de tren inferior como superior.  Por tanto el ejercicio que se hace en ella es más completo.  Es una ventaja respeto a la bicicleta estática.
También tienes la opción de comprar una bicicleta de spinning, con la que puedes dar más variedad al ejercicio que con las dos anteriores. 

[prieto]

Yo también voto por la elíptica. Mi familia tiene una y está muy chula.

¿¿Muy chula es muy bonita, o es que muy entretenida...??

[Carlita]

Yo también voto por la elíptica. Mi familia tiene una y está muy chula.

¿¿Muy chula es muy bonita, o es que muy entretenida...??

Muy chula por la de músculos que te hace mover. Y me gusta más que una bicicleta estática. En la elíptica puedes mover los brazos. Yo lo veo más entretenido. De bonita tiene poco y es un marmotreto para tenerlo en la casa, eso sí.

[nevus]

Personalmente prefiero la elíptica, por tener un mayor porcentaje de músculos en su trabajo.
Ocupa más sitio que una estática, y recuerda que lo barato sale caro.
Mira que sea fuerte y no se rompa fácilmente, yo no me gastaría menos de 300 euros, eso sí, si tienes espacio.
En El Corte Inglés he visto a veces ofertas muy buenas.
Compra en función de la cantidad que quieras hacer y durante cuánto tiempo. Si eres de los que lo dejan pronto no compres una cara.

[akistaertio]

Personalmente prefiero la elíptica, por tener un mayor porcentaje de músculos en su trabajo.
Ocupa más sitio que una estática, y recuerda que lo barato sale caro.
Mira que sea fuerte y no se rompa fácilmente, yo no me gastaría menos de 300 euros, eso sí, si tienes espacio.
En El Corte Inglés he visto a veces ofertas muy buenas.
Compra en función de la cantidad que quieras hacer y durante cuánto tiempo. Si eres de los que lo dejan pronto no compres una cara.

Yo muchas veces he pensado en comprarme una, pero finalmente me acabo apuntando a algún gimnasio, donde tienes más variedad de aparatos y además conoces gente!! 

[davifernan]

¿No s mejor irse a trbajar al campo? Allí se trabajan todos los grupos musculares, jejejeej


 Es broma, pero en serio que NO sé qué es una "elíptica", vamos, que No lo había escuchado NUNCA.

 Eso sí, en un gimnasio te "obligas" a ir y tienes muchos aparatos...

[intal]

Lo mejor es la hazada y el legón.

[intal]

La elíptica es la que estás de pie y mueves brazos y piernas.

[davifernan]

 A alguna sNO s eles puede ordeñar... ¿o eso es que están como cabras pero NO lo son? jejeje

 Ahora entiendo lo de las elípticas, que es como si fueras esquiando, ¿no es así? Pero eso NO son bicis, ¿verdad?

[sereneade]

Pues en el gym, la elíptica era otra cosa (o al menos al que yo iba)



No sé si es esto de lo que habláis o yo ando confundida...

[sereneade]

Pero esto... ¡no es una bicicleta! Me habéis liado...

Por cierto, Bert, mañana subo al post de los peces una fotillo que le he hecho a mi pecera pequeña, que la hemos arreglado... A ver si así os animáis Saomi y tú a traer descendencia.

[*DAVI*]

Gracias!!! 

[*DAVI*]

BERT... Les echaré un vistazo a las dos... La elíptica es la que gana en recomendaciones, aquí y con la gente que conozco... Lo que me echa para atrás es el tema del ruido, que vivo en un piso y l@s vecin@s de debajo son muy quisquillos@s...

[Interinaforever]

Al final no se quedan guardando polvo y haciendo de percheros?

En casa de mis padres sí.

[mar de cadiz]

Estoy pensando en retomar el ejercicio ahora en septiembre: aquagym, andar... Y como para la bicicleta soy muy perezosa, quiero que me aconsejéis sobre bicicletas estáticas...

  Me han dicho que es mejor la elíptica que la de toda la vida... Qué opináis vosotr@s? Qué precios tienen en general? Dónde las habéis comprado, en caso de tener? Qué se trabaja con cada una de ellas?

Gracias!!!

Yo de las dos te recomiendo la elíptica pero mi consejo: si te quieres apuntar a aquagym , andar/correr no me te compres nada. Como te han dicho crisiscyl o interinaforever, al final se suelen  quedar cogiendo polvo en un rincón. Si no, te puedes buscar una máquina de steps que es mucho más baratilla, trabajas también las piernas y te mueves algo más que con la estática. Yo la tengo y me gusta pero ya te digo, la cojo muuuuuuuy de vez en cuando y está cogiendo polvo en un armario. Y si piensas eso de " no, no , yo si que la utilizaré, me subiré y mientras leo o veo la tele moveré las patorras", yo también lo pienso y al final....NADA! 

Esta es la máquina de steps que te digo:

[*DAVI*]

Gracias por las nuevas aportaciones!!!

Yo uso alguna de esas que hay en los parques.... (supongo que allí también habrá circuitos de esos biosaludables) y a mí me va genial
Pero una pregunta: merece la pena gastarse el dinero en estos aparatos?
Al final no se quedan guardando polvo y haciendo de percheros?

Yo de las dos te recomiendo la elíptica pero mi consejo: si te quieres apuntar a aquagym , andar/correr no me te compres nada. Como te han dicho crisiscyl o interinaforever, al final se suelen  quedar cogiendo polvo en un rincón. Si no, te puedes buscar una máquina de steps que es mucho más baratilla, trabajas también las piernas y te mueves algo más que con la estática. Yo la tengo y me gusta pero ya te digo, la cojo muuuuuuuy de vez en cuando y está cogiendo polvo en un armario. Y si piensas eso de " no, no , yo si que la utilizaré, me subiré y mientras leo o veo la tele moveré las patorras", yo también lo pienso y al final....NADA!  

Sí... Yo también lo he pensado, por eso aún no estoy animada del todo... Me tomaré mi tiempo para decidir...

MAR... No había caido en la máquina de steps, la he visto en las grandes superficies de pasada, pero no la había contemplado como otra posibidad... Estaría bien para completarla con las pesas, que eso lo tengo... Le echaré un vistazo!!!